在2020年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.5 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1500 千卡
|
脂肪: 72.07克 | 蛋白质: 127.40克 | 碳水物: 74.65克.
早餐: Лента Авокадо, Яйцо Куриное, Natura Сыр Сливочный. 午餐: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Пятерочка Лук Репчатый, Кабачок, Куриная Грудка. 晚餐: Кабачок, Куриная Грудка, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, У Палыча Торт Каприз, Пятерочка Яблоко Красное. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|