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jonhj
日记
2020年05月24日
jonhj的日记, 2020年05月24日
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在2020年05月24日体重纪录(没有日志纪录)
76.9 公斤
最近减少:
7.6 公斤
.
还有:
6.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年05月24日:
528 千卡
脂肪: 38.55克 | 蛋白质: 14.45克 | 碳水物: 37.40克.
晚餐:
Life Me Pãozinho Low Carb + Fibras, Vitamina de Abacate.
更多的......
一个星期减少1.3 公斤
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E continua a batalha😁
2020年05月24日 会员::
jonhj
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