在2020年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.7 公斤
最近减少: 30.1 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1466 千卡
|
脂肪: 65.04克 | 蛋白质: 135.00克 | 碳水物: 77.92克.
早餐: Monini Grapeseed Oil, Роскар Яйцо Экстра, Магнит Помидоры Черри, Планета Витаминов Шпинат Шариками, Вкусвилл Лук Крымский. 午餐: Кормим Правильно Перцы Фаршированные с Моцареллой. 晚餐: ВкусВилл Заливное из Индейки на Натуральном Бульоне. 小食/其他: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Nespresso Кофе в Капсулах, ВкусВилл Молоко 1%, 0 Калорий Воздушное Безе с Ванилью. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|