在2020年05月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
94.2 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 29.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1337 千卡
|
脂肪: 49.25克 | 蛋白质: 76.18克 | 碳水物: 149.83克.
早餐: ВкусВилл Круассан на Масле, Fortuna Тунец в Собственном Соку. 午餐: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Оливки, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Рис Отварной. 晚餐: Вареное Яйцо, Дома Куриный Бульон из Грудки. 小食/其他: Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Банан, Merci Шоколадные Конфеты. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|