在2020年05月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.7 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1390 千卡
|
脂肪: 47.26克 | 蛋白质: 47.23克 | 碳水物: 193.81克.
早餐: Мёд, Альпен Гольд Соленый Миндаль и Карамель, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Президент Сыр Плавленый Мааздам. 午餐: ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски, Дома Куриный Бульон из Грудки, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Baisad Макароны, Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: 36 Копеек Снежок, Черешня, Махеевъ Мармелад Фруктовый Микс, Bon Giorno Чипсы Хамон Де Теруэль. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|