在2020年05月24日体重纪录(没有日志纪录)
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74.4 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1038 千卡
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脂肪: 36.60克 | 蛋白质: 51.61克 | 碳水物: 130.35克.
早餐: Пицца с Ветчиной, Финик, Капучино. 午餐: Финик, Плов с Курицей. 晚餐: Каждый День Печень Тушеная с Картофельным Пюре . 小食/其他: Ратибор Варенье Клубничное, Творог 9%. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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