在2020年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
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76 公斤
最近减少: 21.6 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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889 千卡
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脂肪: 13.98克 | 蛋白质: 87.16克 | 碳水物: 104.56克.
早餐: Alpro Alpro Chocolate Flavour 100 Calories, Delhaize Yoghurt met Vruchten 0%. 午餐: Delhaize Yoghurt met Vruchten 0%, Materne Enjoy Aardbei, Boerkens Pain Complet, Emmi Caffè Latte Macchiato Light. 晚餐: Effi Yogonaise, Pêches (Solides et Liquides, Pack Sirop Léger, en Conserve), Thon dans l'Eau (en Conserve). 小食/其他: Œufs Chocolat. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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