在2020年05月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
92.3 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1550 千卡
|
脂肪: 74.13克 | 蛋白质: 62.68克 | 碳水物: 161.85克.
早餐: ВкусВилл Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ермолино Блины с Мясом, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Велком Колбаса Вареная Ветчинная , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное. 晚餐: Табрис Филе Индейки на Гриле, Пицца Суши Вок Фунчоза с Курицей. 小食/其他: Орехи Кешью, Финик, Курага. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|