在2020年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1531 千卡
|
脂肪: 38.53克 | 蛋白质: 63.19克 | 碳水物: 243.08克.
早餐: Куриные Котлеты, Новоукраинка Вівсяні Пластівці, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Свекла Вареная, Гороховая Колбаса, Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком. 晚餐: Гороховая Колбаса, Шампиньоны, Куриные Котлеты, Mlekovita Йогурт Греческий 3%, Розумний Вибір Хлiбцi З Сумiшi Круп, Зеленый Чай, Салат Овощной с Маслом, Своя Линия Гречка, Фасоль (без Соли, Отварная). 小食/其他: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Розумний Вибір Хлiбцi З Сумiшi Круп, АТБ Банан. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|