在2020年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.6 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1743 千卡
|
脂肪: 74.83克 | 蛋白质: 121.96克 | 碳水物: 95.54克.
早餐: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Добрыня Творог 9%, Ваш Выбор Молоко 2,5%. 午餐: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Зеленый Борщ. 晚餐: Фисташки, Новый Океан Кальмар Стружка Сушено-Вяленый, Krusovice Пиво Пшеничное Нефильтрованное, Кабачки с Помидоркой. 小食/其他: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Печень Курицы Тушёная с Лком и Морковью. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|