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Guten Morgen alle zusammen! 💞
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69.5 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1483 千卡
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脂肪: 71.02克 | 蛋白质: 51.30克 | 碳水物: 163.58克.
早餐: Kölln Knusper Joghurt Honig , Naturjoghurt, Nektarinen, Himbeeren. 午餐: Grüner Blattsalat, Semmelknödel, Schweineschulterbraten. 小食/其他: Apfelkuchen, Rhabarberkuchen. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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