在2020年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1623 千卡
|
脂肪: 56.24克 | 蛋白质: 115.09克 | 碳水物: 179.08克.
早餐: Абрикос, Яйцо Куриное, Haas Ванилин, С.Пудовъ Мука Рисовая, Ратибор Варенье Клубничное, Голубика, Простоквашино Творог 2%. 午餐: Огурец (с Кожурой), Ашан Стейк Форели. 晚餐: Магнит Банан, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Кантата Шоколадно-Ореховая Паста Утро в Нью-Йорке. 小食/其他: Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Шоколадными Чипсами. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|