在2020年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
956 千卡
|
脂肪: 28.49克 | 蛋白质: 43.45克 | 碳水物: 142.36克.
早餐: Сушеное Манго, Зеленый Чай, Изюм, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Ашан Курага Шоколадная, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Курицей, Яблоко Зеленое. 小食/其他: Перекресток Банан, Простоквашино Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|