在2020年05月23日体重纪录(没有日志纪录)
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46 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1810 千卡
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脂肪: 63.83克 | 蛋白质: 50.08克 | 碳水物: 269.76克.
早餐: Mermelada, Colun Mantequilla con Sal, Pan Tostado, Azúcar, Vivo Avena Instantánea, Colun Leche Semi Descremada. 午餐: Pepino (Pelado), Cazuela de Vacuno, Mote con Huesillo. 晚餐: Mermelada, Soprole Mantequilla con Sal, Cecinas Llanquihue Jamón de Pavo, Unimarc Media Palta, Pan Amasado, Costa Galletas de Agua. 小食/其他: Té (Infusión), Miel. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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