在2020年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.2 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1301 千卡
|
脂肪: 48.10克 | 蛋白质: 100.95克 | 碳水物: 53.24克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Яичница. 午餐: Ашан Багет с Чесноком, Рассольник. 晚餐: Narnari Вино Киндзмараули, Narnari Вино Киндзмараули, Narnari Вино Киндзмараули, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 小食/其他: Б.Ю. Александров Рожок Десерт Творожный с Ванилью в Молочном Шоколаде, Чай. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|