dilekoo的日记, 2020年05月23日

在2020年05月23日体重纪录（没有日志纪录）

43.3 公斤最近减少: 1.7 公斤. 还有: 3.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月23日:

779 千卡

脂肪: 16.17克 | 蛋白质: 34.30克 | 碳水物: 123.68克. 晚餐: Salatalık (Kabuklu), Ev Yapımı Yoğurt, Sebzeli Bulgur Pilavı, Etli Güveç. 小食/其他: Dimes Vişne Suyu 1Lt. 更多的......

3 千卡

运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加2.3 公斤

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