在2020年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1656 千卡
|
脂肪: 82.41克 | 蛋白质: 121.65克 | 碳水物: 102.31克.
早餐: Пикник Шоколадный Батончик, Шоколад, Кофе. 午餐: Жареное Яйцо без Жира, Папа Может Колбаса Варено-Копченая, Хлеб, Печень Говяжья, Сметана 15%, борщ с курицей. 晚餐: Куриный Бульон или Консоме, Куриная Грудка Отварная, Знак Качества Килька Черноморская Обжаренная в Томатном Соусе, Пятерочка Яблоко Сезонное. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|