在2020年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.1 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2077 千卡
|
脂肪: 62.99克 | 蛋白质: 73.48克 | 碳水物: 197.17克.
早餐: Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Яйцо, Авокадо. 午餐: Картофель Молодой в Духовке 2020, Телятина Запеченная 2020, Огурец (с Кожурой), Торчин Соус BBQ. 晚餐: Смузи 24.05, Чипсы 24.05, Морковь. 小食/其他: Жареные Семечки 2020, Картофельные Чипсы (Соленые). 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|