在2020年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2581 千卡
|
脂肪: 95.11克 | 蛋白质: 99.66克 | 碳水物: 275.08克.
早餐: Semi-Skimmed Milk. 午餐: Tesco Medium Eggs, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Hovis Soft White Rolls. 晚餐: Wheatfield Bakery Multiseed Farmhouse Bread, Tesco Plum Tomatoes, Knorr Vegetable Stock Cube, White Potatoes (Flesh and Skin), Onions , Carrots . 小食/其他: Carte D'Or Vanilla Ice Cream, White Table Wine, White Table Wine, White Table Wine , Chocolate Cake (with Chocolate Icing). 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|