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akhirnya turun lagi setelah 2 minggu stuck😭😭😭
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61.2 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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467 千卡
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脂肪: 9.93克 | 蛋白质: 54.34克 | 碳水物: 37.13克.
早餐: Cooked Egg, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Baked Potato (Peel Not Eaten). 晚餐: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Egg White, Baked Potato (Peel Not Eaten). 小食/其他: Sunpride Pisang Single. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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