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Narsilva
日记
2020年05月23日
Narsilva的日记, 2020年05月23日
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在2020年05月23日体重纪录(没有日志纪录)
81.5 公斤
最近减少:
8.5 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年05月23日:
372 千卡
脂肪: 9.70克 | 蛋白质: 14.30克 | 碳水物: 54.78克.
早餐:
Nova Açores Leite Magro, Cem Porcento Flocos Finos de Aveia Integral, Cem Porcento Mix 6 Sementes, Mel.
更多的......
2281 千卡
运动:
Google Fit - 24 小时.
更多的......
一星期增加2.8 公斤
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