在2020年05月23日体重纪录(没有日志纪录)
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77.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2252 千卡
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脂肪: 83.19克 | 蛋白质: 68.87克 | 碳水物: 240.07克.
早餐: Picard Pancakes, Les Croisés Mini Beurre, Thé Vert, Confitures et Conserves, Baguette, Miel. 午餐: Banane, Charal Steak Haché à l'oignon, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Picard 30 Mini-Feuilletés Apéritifs, Cappuccino, Crémant. 晚餐: Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Vico Curly Cacahuète, Leffe Rituel, Turini Pizza Pâte Fine Chèvre Lardons. 小食/其他: LU Granola. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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评论
Merci ! Après le japonais de vendredi soir, c'était couru d'avance....
2020年05月23日 会员:: Stefie73
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