在2020年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
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76.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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454 千卡
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脂肪: 6.37克 | 蛋白质: 13.19克 | 碳水物: 93.95克.
早餐: Красное Яблоко, Чай с Лимоном, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Красное Яблоко, Помидоры Черри, Рисовый Суп с Курицей. 小食/其他: Киви. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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