在2020年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.7 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1590 千卡
|
脂肪: 49.39克 | 蛋白质: 120.47克 | 碳水物: 165.32克.
早餐: Яблоко, Обычные Блины, Сливы, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Творог 5%, Куриная Грудка Отварная, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Яшкино Яшкинская Картошка. 午餐: Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Хлеб из Цельной Пшеницы, Рис Вареный, Майонез. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|