在2020年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
62 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2440 千卡
|
脂肪: 108.79克 | 蛋白质: 132.80克 | 碳水物: 237.18克.
早餐: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Макаронс, Ганаш, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Зеленый Листовой Салат, Апельсин, Белый Замок Сыр Легенда Алтая с Укропом, Kalleh Пармезан 35%, Ufeelgood Пчелиная Пыльца, Яичный Белок, Яйцо. 午餐: Апельсин, Президент Шоколадный Плавленый Сыр, VitaLat Сыр Рикотта, Artfruit Авокадо ХАСС, Блины. 晚餐: Fazer Хлеб Зерновой, Каждый День Булочка с Яблочным Повидлом, Яшкино Пряники Шоколадные Воздушные, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, SPAR Скумбрия Гриль. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|