在2020年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1360 千卡
|
脂肪: 53.41克 | 蛋白质: 82.78克 | 碳水物: 138.56克.
早餐: ВкусВилл Джем Апельсин Лимон, Молочный Фермер Молоко 2,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо Куриное, Лаваш, Запеканка из творога. 午餐: Китайская Капуста, Помидоры, Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%, Филе в планировке, Макароны с овощами. 晚餐: Молочный Фермер Молоко 2,5%, Редис, Активия Натуральный Йогурт, Помидоры, Торт из печени. 小食/其他: Ашан Груша Анжу, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|