在2020年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.4 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1514 千卡
|
脂肪: 76.36克 | 蛋白质: 51.18克 | 碳水物: 154.54克.
早餐: Пятерочка Киви, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом, Пензенская Кондитерская Фабрика Конфеты Щелкунчик Экстра, Щедрые Хлебцы Ржаные, Natura Сыр Сливочный, Кофе с Молоком. 午餐: Nestle Кит Кат Темный Шоколад, Кофе с Молоком, Ашан Горошек Зелёный, Круглый Год Салат Листовой, Морковь, Помидоры, Жареное Яйцо. 晚餐: РосФрост Мороженое Советский Стандарт. 小食/其他: Сладкий Орешек Конфеты Сбивные Глазированные "La Boheme" Парфе, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Капуста Тушеная. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|