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cecilia.aosinacio的日记, 2020年05月22日

在2020年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
65.9 公斤 最近减少: 22 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月22日:
629 千卡 脂肪: 29.17克 | 蛋白质: 27.79克 | 碳水物: 65.77克.   早餐: President Queijo Mussarela,  Pão Francês Integral, Sadia Peito de Peru Cozido e Defumado. 午餐:  Bolo de Milho,  Bolo de Fubá. 小食/其他: Forno de Minas Pão de Queijo Congelado Tradicional. 更多的......
一个星期减少1.6 公斤

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评论 
inspiração! vaaaamo que , 💪💪💪👏👏👏 Alguma dica sobre alimentação? e exercícios? principalmente para perder a "pancinha" , beijooos 
2020年05月23日 会员:: BarbaraMosna

     
 

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