在2020年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
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92.8 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 19.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1514 千卡
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脂肪: 107.75克 | 蛋白质: 88.65克 | 碳水物: 44.24克.
晚餐: Dana Eti, Kırmızı Mercimek Çorbası, Mevsim Salata. 小食/其他: Sade Maden Suyu, Kavrulmuş Kabak Çekirdeği, Çiğ Badem, tahin, Sade, su, Herbal Tea, ceviz. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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