在2020年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
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58.1 公斤
最近减少: 32.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1241 千卡
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脂肪: 43.27克 | 蛋白质: 63.85克 | 碳水物: 151.92克.
早餐: V-Soy Soya Bean Milk Low Sugar, Telur, Ommason Kimchi, Saus Tiram, Quaker Instant Oatmeal Grain, Tahu, Daun Bawang, Wortel. 晚餐: Ommason Kimchi, Selada, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Nasi Putih, Daging Sapi Panggang. 小食/其他: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Air Kelapa, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Kue Bolu. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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ingin sekurus Ong Seongwu的体重历史
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