注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
jennifer682
日记
2020年05月22日
jennifer682的日记, 2020年05月22日
jennifer682的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2020年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
67.6 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
12.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年05月22日:
816 千卡
脂肪: 8.41克 | 蛋白质: 108.46克 | 碳水物: 75.70克.
午餐:
Latte Macchiato, Maintal Hagebutten Konfitüre, Qi2 Pro Protein Drink, Golden Toast Butter Toast.
更多的......
1701 千卡
运动:
步行(慢步的) - 3公里/小时 - 10 分钟, 休息 - 21 小时 和 50 分钟, 睡眠 - 2 小时.
更多的......
一星期增加1.3 公斤
一位支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
jennifer682的体重历史
查看完整的历史记录