在2020年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
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117.9 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 24.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1018 千卡
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脂肪: 30.11克 | 蛋白质: 115.13克 | 碳水物: 75.74克.
早餐: Darigold 2% Milkfat Cottage Cheese, Simply Nature Organic Frozen Blueberries. 午餐: Red Onions, Grape Tomatoes, Fresh Express Organic Baby Spinach, Cream (Half & Half) , Publix Scrambled Eggs. 晚餐: Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only) , Great Value Italian Cut Green Beans. 小食/其他: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Gala Apples. 更多的......
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一个星期减少2.4 公斤
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