注册  |  登录

maryejenny的日记, 2020年05月21日

在2020年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
94 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 24 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月21日:
923 千卡 脂肪: 27.58克 | 蛋白质: 47.04克 | 碳水物: 130.42克.   早餐: Granarolo Latte di Nocciola,  Cornetto Integrale. 午餐:  Fave Secche,  Peperoni Arrostiti,  Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi). 晚餐: Philadelphia Light 55%, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino,  Melanzana. 小食/其他:  Tè Verde,  Albicocche. 更多的......
2586 千卡 运动: 心 (Cardio) - 30 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 15 小时 和 30 分钟. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


maryejenny的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。