在2020年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
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93 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1571 千卡
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脂肪: 57.21克 | 蛋白质: 81.88克 | 碳水物: 179.76克.
午餐: Isis Iogurte de Morango, Banana, Quaker Aveia em Flocos, Sadia Mussarela, Ovo, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). 晚餐: Arroz Branco (Cozido), Costeleta de Porco Frita. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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