在2010年10月19日体重纪录(没有日志纪录)
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50.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1005 千卡
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脂肪: 150.90克 | 蛋白质: 77.60克 | 碳水物: 403.36克.
早餐: honey, Integral Tea Cookie, Chocolate Rapunzel, Pileća prsa, Integral Biscuit K-Plus, Cappuccino. 午餐: chocolate powder, Cokolino, milk 1,5%, Egg Omelet or Scrambled Egg with Mushrooms. 小食/其他: honey, Green Tea. 更多的......
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1368 千卡
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运动:
步行(慢步的) - 3公里/小时 - 1 小时, 健身器(中度的) - 15 分钟, 休息 - 14 小时 和 45 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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评论
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fitnessholic_caitlyn的体重历史
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