在2020年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1919 千卡
|
脂肪: 47.05克 | 蛋白质: 99.71克 | 碳水物: 260.79克.
早餐: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . 午餐: Банан, Hortex Овощи для Жарки с Рисом и Шампиньонами . 晚餐: Черешня, Абрикосы, Клубника, Персики, Роллы. 小食/其他: Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Лесная Малина, Сыр Пармезан (Твердый), Вареное Яйцо, Свиной Фарш, Вермишель, Яблоко, Dr. Korner Хлебец Сырный. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|