在2020年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
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86.6 公斤
最近减少: 23.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1080 千卡
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脂肪: 31.10克 | 蛋白质: 72.91克 | 碳水物: 121.68克.
早餐: Honig, Nutella Nutella, K-Classic Rohschinken Light, Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Bernard Matthews Hähnchen-Kassler, Lieken Urkorn Back Mich Steinofen Brötchen Mehrkorn. 晚餐: Aldi Eiweißbrot (35g), REWE Bäcker Brötchen . 更多的......
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一星期增加11.2 公斤
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