在2020年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
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64.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1436 千卡
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脂肪: 35.52克 | 蛋白质: 74.19克 | 碳水物: 195.66克.
早餐: Eco Cesta Copos de Maiz Tostado, Plátano Maduro, Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Milbona Leche de Avena, Hacendado Leche Semidesnatada. 午餐: Royal Cheesecake, Fresno Escalopines de Pollo, Pepino, Hacendado Brotes Tiernos . 晚餐: Sandia , Salmón, Hacendado Espinaca Cortada. 小食/其他: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Eroski Pan de Espelta, Milbona Leche de Avena. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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