在2020年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
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76.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1677 千卡
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脂肪: 45.19克 | 蛋白质: 55.73克 | 碳水物: 239.57克.
早餐: La Laitière Le Yaourt Vanille Bio, Miel, Baguette, Confitures et Conserves, Thé Vert, Les Croisés Mini Beurre. 午餐: Zespri Kiwi Gold, Cappuccino, Findus Croquettes de Poisson Ail et Fines Herbes, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche. 晚餐: Leffe Leffe Brune, Sushi Shop Salade de Chou Japonaise, Soupe Miso, Sushi Saumon, Maki Saumon. 小食/其他: LU Granola. 更多的......
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2134 千卡
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运动:
睡眠 - 8 小时, 清洁 - 1 小时, Zumba - 30 分钟, 看书 - 1 小时, 看电视 - 2 小时, Samsung Health - 8 小时 和 30 分钟, 站立 - 3 小时. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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