在2020年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
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67.8 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1426 千卡
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脂肪: 39.66克 | 蛋白质: 66.94克 | 碳水物: 210.98克.
早餐: Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar , Bayer Redoxon Tripla Ação, Limão, Coringa Flocao, Apti Coco Ralado sem Açúcar, Jussara Leite Integral, Mel Queijo Minas Ralado, Jeunesse Naara Beauty Drink. 午餐: Feijão Carioca Cozido, Bife de Fígado, Mamão Formosa, Pepino Japonês, Arroz Branco (Longo, Cozido), Feijão Preto Cozido, Tomates. 晚餐: Gema de Ovo Cozida, Taeq Iogurte Desnatado, Salada de Frutas. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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