|
пирог сбежал)
|
95.9 公斤
最近减少: 22.9 公斤.
还有: 38.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1237 千卡
|
脂肪: 45.60克 | 蛋白质: 103.59克 | 碳水物: 109.09克.
早餐: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Сахар, Малина, Активия Йогурт Термостатный, Романов Луг Творог 1%. 午餐: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Сахар, Малина, Pretto Сыр Рикотта, Щедрые Хлебцы Гречневые, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Ponti Бальзамик, Сухие Цельные Семена Кунжута, Редис, Капуста, Помидоры, Авокадо, Вареное Яйцо, Запеченный или Жареный Тунец. 晚餐: Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые, Огурец (с Кожурой), Био Баланс Творог Мягкий Гранола с Сухофруктами, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Рыбпромпродукт Горбуша Натуральная, Зеленый Листовой Салат, Карат Сыр Творожный Violette. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|