注册  |  登录

Туктар的日记, 2020年05月22日

在2020年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
85.2 公斤 最近减少: 48.8 公斤.    还有: 2.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月22日:
2469 千卡 脂肪: 79.49克 | 蛋白质: 90.62克 | 碳水物: 340.31克.   早餐: Сушки, Баранина, Активия Йогурт Натуральный, Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной. 上午茶: Окей Рулет Маковый, Сдобная Особа Маковый Рулет, ВкусВилл Рулет с Маковой Начинкой. 午餐: Пиканта Кабачковая Икра, Barilla Макароны Отварные, Окей Рулет Маковый, Сдобная Особа Маковый Рулет, ВкусВилл Рулет с Маковой Начинкой. 下午茶: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Чеснок, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Капуста. 晚餐: Кукурузные Хлопья, Любятово Хлопья Кукурузные. 更多的......
1998 千卡 运动: 洗澡 (泡澡) - 40 分钟, 睡眠 - 23 小时 和 20 分钟. 更多的......
一个星期减少2.8 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Туктар的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。