在2020年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.8 公斤
最近减少: 21.7 公斤.
还有: 21.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1332 千卡
|
脂肪: 66.93克 | 蛋白质: 76.92克 | 碳水物: 108.38克.
早餐: Parmalat Молоко 1,8%, Мясной Дом Бородина Сосиски Премиум с Натуральными Сливками, Черемушки Хлеб Дарницкий. 午餐: Индолина Голень Индейки, Простой Йогурт (Обезжиренный), Свекла Вареная, Черемушки Хлеб Дарницкий, Борщ с Курицей. 晚餐: Салат из Пекинской Капусты, ФЭГ Грибы Маринованные Опята, Русское Море Крабовые Палочки, Слобода Майонез Оливковый 67%, Черемушки Хлеб Дарницкий. 小食/其他: Valio Плавленый Сыр Шоколад, President Козий Плавленый Сыр, Балтийский берег Сельдь Филе Холодного Копчения. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|