在2020年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
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92.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 28.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1294 千卡
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脂肪: 46.30克 | 蛋白质: 78.25克 | 碳水物: 137.36克.
早餐: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso), Torta 5 cereali yogurt e mele. 午餐: Olio Extra Cimini, La Molisana Maccheroni, Curcuma, Zucchine. 晚餐: Cottintavola Peperoni Grigliati, Scottona Hamburger. 小食/其他: Pomodori Ciliegini, Brimi Mozzarella, Fage Yogurt Greco Total 0% , Frutta & Natura Pesca Tabacchiera. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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