在2020年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
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61.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1045 千卡
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脂肪: 42.40克 | 蛋白质: 80.39克 | 碳水物: 87.93克.
早餐: ленивые вареники. 午餐: салат из капусты, огурцов и горошка, Мистраль Бурый Рис Отварной, Печень Говяжья Жареная. 晚餐: Яичница, салат из капусты, огурцов и горошка, Кабачки. 小食/其他: Кофе. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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