在2020年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.3 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1444 千卡
|
脂肪: 58.89克 | 蛋白质: 95.96克 | 碳水物: 126.78克.
早餐: Сыр Камамбер, Рафаэлло Конфета, Первый Вкус Молоко 2,7%, Сырой Овощ, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Яйцо (Целое), Панда Пекарь Пшеничная Тортилья . 午餐: Макдоналдс Маффин Шоколадный. 晚餐: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Приготовленная Камбала, Бондюэль Красная Фасоль с Кукурузой в Мексиканском Соусе. 小食/其他: Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Оливковым Маслом и Розмарином. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|