|
не прям вау, но недурно
|
80.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2376 千卡
|
脂肪: 80.70克 | 蛋白质: 64.89克 | 碳水物: 346.60克.
早餐: Насыщенное Ванильное Мороженое, Свиточ Шоколад Черный и Белый с Клюквой и Льном, Абрикос, Авокадо, Маринадо Огурец Маринованный, Яйцо Куриное, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Кулиничи Батон Нарізний Звичайний, Розумний Вибір Цукор, Roshen Multi Cake Cocoa Cream, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Кулиничи Батон Нарізний Звичайний, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Белый Рис (Длиннозерный). 午餐: Розумний Вибір Цукор, Doctor Benner Горіхові Кранчі, Простоквашино Молоко Пряжене 2,5%. 晚餐: Розумний Вибір Цукор, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Молагро Масло 83%, Сквирянка Крупа Кукурузная. 小食/其他: Богуславна Зефир с Ароматом Ванили, Кулиничи Батон Нарізний Звичайний. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|