在2020年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
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84.5 公斤
最近减少: 24.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1316 千卡
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脂肪: 38.78克 | 蛋白质: 72.55克 | 碳水物: 171.79克.
早餐: Белый Хлеб, Гречка Отварная, Грудка Индейки, Мёд, Вода. 午餐: Гречка Отварная, Грудка Индейки. 晚餐: Суп из Говядины. 小食/其他: Mirel Пирожное Муравейник, Чай Несладкий, Кофе с Молоком, Грудка Индейки. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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