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anastasiasachenko480的日记, 2020年05月22日

在2020年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
56.9 公斤 最近减少: 4.7 公斤.    还有: 4.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月22日:
2106 千卡 脂肪: 127.43克 | 蛋白质: 80.47克 | 碳水物: 157.92克.   早餐: Яблоко, Чебурек. 午餐: Соленые Огурцы с Укропом, Сосиски Молочные, Булки для Гамбургеров или Хот-Догов, Круассан. 晚餐: Чай Несладкий, Говяжий Фарш (Замороженные Котлеты, Вареные, Жареные), Кофе с Сахаром. 小食/其他: Сыр Российский, Кофе с Сахаром. 更多的......
一个星期减少2.1 公斤



     
 

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