在2020年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.7 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1099 千卡
|
脂肪: 55.13克 | 蛋白质: 52.77克 | 碳水物: 98.54克.
早餐: Greenfield Зеленый Чай, Наша Маша Творог 5%, Варенье из Смородины, Nutiva Семена Чиа, Летний День Молоко 3,2%, Банан. 午餐: Corny Big Chocolate, Простоквашино Сметана 25%, Свиной Фарш, Капуста Белокочанная, Хлеб Цельнозерновой, Красные Помидоры, Гречка Вареная. 晚餐: Био Баланс Кефирный 1%, Global Village Фасоль Натуральная Красная, Свинина Тушеная. 小食/其他: Диyes Вафли Какао-Шоколадные, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Эдем Ядро Абрикоса. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|